BioTech USA ALA 50 Softgels Capsules

BioTech USA ALA Alpha Lipoic Acid 50 Caps

Δοσολογία (1 κάψουλα) περιέχει

• 250 mg άλφα λιποϊκού οξέος

Το ALA είναι αντιοξειδωτικό που μοιάζει με βιταμίνη. Το αλφα λιποϊκό οξύ που περιέχει παράγεται στο ανθρώπινο σώμα, αλλά μπορεί να βρεθεί και σε τρόφιμα όπως μπρόκολο, σπανάκι, μαγιά, πατάτα, καρότο, παντζάρια και κόκκινα κρέατα. Το ανθρώπινο σώμα είναι ικανό να το συνθέσει σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, προκειμένου να αποφέρει τα μέγιστα δυνατά οφέλη στον οργανισμό συνιστάται να ληφθεί ως συμπλήρωμα. Πολλοί θεωρούν ότι το ALA είναι το ιδανικό αντιοξειδωτικό καθώς διαλύεται σε λίπος και νερό εξίσου καλά. Τα αντιοξειδωτικά αποτελέσματα απαιτούν μία ημερήσια δόση 200-300 mg.